Koolhydraten? Helden of boosdoeners

De afgelopen jaren hebben koolhydraten flink onder vuur gelegen.  Ineens werden koolhydraten de grond in getrapt en kon je ze maar beter van je menu schrappen.  Brood maakte je ineens dik en ik wist niet meer wat ik moest geloven.  Koolhydraten werden plots zeer complex en alle meningen waren anders.  Maar wist je dat er inderdaad complexe koolhydraten zijn, maar ook simpele? Na het lezen van dit artikel kom je er alles over te weten en vooral dat complexe koolhydraten ineens eenvoudig zullen zijn maar vooral dat simpele nog minder complex zijn. Ben je nog mee? Lees verder

Advertenties

Reisformule: Cruisen – Een succesverhaal!


Het Vakantiesalon 2018 is net voorbij en ook dit jaar werd er weer extra aandacht geschonken aan cruisevakanties & daar kan ik alleen blij om zijn want ik ben echt gek op een vakantie op een heerlijk cruiseschip. Ben je benieuwd waarom?  Lees verder