Debby kookt Recepten Tussendoortje

Zo maak jij de perfecte energieballetjes!

Er zijn heel veel manieren om ingrediënten te combineren, waarmee je de perfecte energieballetjes kan maken.

Vanaf nu maak je heel eenvoudig jouw lievelings energie balletjes!

Kies jouw lievelingsingrediënten en maak de beste versie!

NOTEN +

GEDROOGD + FRUIT

POEDER +

NATUURLIJKE ZOETSTOFFEN

125 gram

250 gram

1 – 2 tl

1 el

  • amandelen
  • walnoten
  • cashewnoten
  • hazelnoten
  • pecannoten
  • vijgen
  • dadels
  • bosbessen
  • cranberry’s
  • rozijnen
  • maca
  • açai
  • matcha
  • tahini
  • kokosolie
  • honing
  • agave
  • vruchtenpuree

En nu nog een overheerlijke topping toevoegen!

Toppings

  • cacaopoeder (rauw)
  • kokossnippers
  • fijngehakte noten
  • fijngestampte zaden/pitten/poeders

Bereidingswijze

  • Kies uit elke categorie (behalve de toppings) een ingrediënt in de aangegeven hoeveelheid. Doe deze in een keukenmachine en laat draaien totdat zich een pasta vormt.
  • Maak je handen vochtig, draai het mengsel tot balletjes. Rol de bolletjes door één van de toppings en zet in in de koelkast om op te stijven!

Wat zijn jouw lievelingsingrediënten?

Tag #healthyandtraveltrips op Instagram! En toon jouw versie!

https://www.instagram.com/healthy_and_travel_trips/

Smakelijk!

0 reacties op “Zo maak jij de perfecte energieballetjes!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

%d bloggers liken dit: