Matcha-madness: Alles wat je moet weten over Matcha!

Ontdek de awesome eigenschappen van Matcha !

Iedereen die met gezondheid bezig is, kent ondertussen wel Matcha. Matcha wordt gemaakt van gemalen groene theebladeren. In plaats van de bladeren van groene thee in te brengen, wordt het als poeder geconsumeerd. Heerlijk en super makkelijk, je dient het gewoon te mengen met heet water.

De thee wordt populairder, niet alleen voor zijn heldere groene kleur maar ook om zijn vele positieve eigenschappen. Ben je benieuwd naar de positieve eigenschappen?

Lees verder
Advertenties

Welke eiwitrepen kopen?

Eiwitrepen kan je vandaag de dag overal kopen. Ze zijn heel handig en makkelijk! Perfect om na een training je energielevel en eiwitgehalte voldoende aan te vullen zodat je spieren goed kunnen herstellen.
Eiwitrepen kunnen ook het perfect tussendoortje zijn, maar dan moet je wel rekeninghouden met de voedingsstoffen.

Alles weten over eiwitrepen? Lees verder!