Healthy & Travel T(r)ips

Quiches… Ze zijn niet alleen overheerlijk, maar je kan er ook eindeloos mee variëren. Ik heb een recept, perfect passend in een gezond eetpatroon en waar je enkele dagen mee vooruit kan. Deze quiche is extra gezond omdat ik geen deeg gebruik, maar wel havervlokken.

Zonder schuldgevoel genieten van lekkers! Het kan! Deze Blondies zijn glutenvrij, lactosevrij en zonder geraffineerde suikers. Conclusie: een perfect voedzaam tussendoortje!

Veganistische kaneelbroodjes/cinnamon rolls/cinnamon buns

Het lekkerste, gezondste en eenvoudigste havermoutbrood maak je vanaf nu lekker thuis. Geschikt als ontbijt en snack.

Eenvoudige muffins voor onderweg. Geschikt als ontbijt en snack!

Een overheerlijk aardbeitaartje als ontbijt!

Een taartje speciaal voor alle pindakaas liefhebhebbers. Geschikt als ontbijt of snack!

Een heerlijk winters taartje met verse peren en amandelen. Geschikt als ontbijt of snack.

Gebakken havermout met chai-kruiden. Een lekkere pittige smaak. Geschikt als ontbijt.

Glutenvrije chocoladebroodjes op basis van havermout, chocolade en banaan. Geschikt als ontbijt of snack.