Eiwitrijke kwarkcake

Ik ben weer helemaal in bakmodus en ben dus weer volop aan het experimenteren in mijn keuken. Deze kwarkcake is eenvoudig en rijk aan eiwitten. Eet hem als ontbijt, post-workout of gewoon als eenvoudig tussendoortje.

Lees verder

Hands off Muffin

15902758_10209960971273763_177717397_o

Gelukkig nieuwjaar!!!
Ik hoop dat jullie het nieuwe jaar op gepaste manier hebben ingezet & misschien hebben jullie ook goede voornemens gemaakt :-).
Als jullie net zoals mij ook in 2017 weer gezond door het leven willen gaan, heb ik goed nieuws want ik heb een overheerlijk recept voor gezonde muffins (niemand heeft gezegd dat gezond gelijkstaat aan smakeloos he 🙂 ).  Lees verder