Green Smoothie 1.0

 

De laatste twee weken staat er weer wat vaker een Groene Smoothie op mijn menu.  Soms als ontbijt, maar ook af en toe als tussendoortje (perfect voor op het werk).

Waarom zijn groene smoothies nu net zo goed? Lees verder

Advertenties

Zonnig moutje

16593460_10210253525547437_1748448942_o

Havermout is niet alleen lekker, maar ook nog eens super gezond.  Het bevat veel vezels en weinig suikers.  Je kan er echt eindeloos mee variëren & net daarom raad ik iedereen aan om er zo veel mogelijk mee te experimenteren.  Ik hoor vaak mensen rondom mij zeggen: Ik lust geen havermout hoor, zo een vreemde/saaie smaak.
Zo jammer 😦 want havermout is echt allesbehalve dan smaakloos.
Lees verder

Appel makkietje

14958137_10209381608230049_2034269224_o

Een verse appeltaart, jammie!

Schotel mij een verse appeltaart voor & ik ben verloren want ik ben niet alleen gek van de smaak maar ook van de heerlijke geur.  Een klassieke appeltaart is jammer genoeg een caloriebommetje (pech voor mij).  Maar op het internet las ik al meerdere keren over de gezonde appeltaart, tijd dus om hem zelf eens te maken. Ook benieuwd?

 

 

Lees verder